Diastáza neboli rozestup přímých břišních svalů bývá přirozeným jevem po porodu. Většinou se po určité době srovná. Pokud to chcete urychlit, můžete využít principy ideomotorické terapie. Ta pomůže vyřešit i nefyziologickou diastázu, která vznikla v důsledku svalové disharmonie. V čem je síla nové terapie? Vysvětluje její autor Václav Rázl z fitcentra Gymstory a Fyziofitness Černošice.
Děti mají rády opakující se činnosti a jistotu. Můžeme také dodat: rodiče také. Proč to tak je? Především proto, že přesně daný denní program dodává dětem pocit bezpečí a maminkám zase dopřeje i trochu času navíc.
Miminka jsou na první pohled maličká, slabá a působí zranitelně. Máme proto tendenci si myslet, že dosud nejsou dostatečně „hotová“ a že potřebují speciální zacházení. Jen žádný stres! Málokdo si totiž uvědomí, že zdánlivá slabost je ve skutečnosti právě tím, co nejmenší děti činí silnými a odolnými.
Kůže kojenců se liší od pokožky dospělých strukturou, složením i funkcí. Zraje ještě dva roky od narození. Proto je velmi důležité pečovat o ni s rozvahou. Z pochopitelného důvodu se jedná hlavně o oblast schovanou pod plínkou. Věděli jste, že je třeba odlišovat přípravky určené na dennodenní používání s opravdu šetrným složením od těch, které jsou určené až přímo na opruzeniny?
Dětské nožičky vypadají zpočátku bezmocně. A přesto hned po porodu začínají pracovat a trénovat, ať už jde o stavbu svalů nebo o rozvoj obratnosti či koordinace. Tento vývoj běží podle geneticky předem daného plánu, který postupně vede k dokonalé chůzi s nejvyšší motorickou vytříbeností. Vše doplněno i troškou statistiky!
Když se miminko narodí, rodiče mívají ta nejlepší předsevzetí, jak o něj co nejlépe pečovat, jak ho vychovávat a vůbec připravit pro život. Co je ale podle odborníků – neurologů ze všeho nejdůležitější pro vývoj a učení?
Jak vyplynulo z nedávného průzkumu nadačního fondu 1000 dní do života, který byl zrealizován ve spolupráci s Odbornou společností praktických dětských lékařů ČLS JEP, v šesti měsících je kojených ještě 63 % dětí. Jakkoli je kojení nejlepší možný způsob výživy miminek, 58 % dětí ale zároveň už od 4. měsíce ochutnává pevnou stravu. Díky tomu se setkávají s potenciálními alergeny v období tzv. imunologického okna. To je doba, kdy organismus dítěte dokáže tolerovat alergeny ve stravě a vytvořit si tak lepší imunitu a odolnost proti alergenům do budoucna.
Během prvního roku života se mozek člověka vyvíjí tak rychle, jak už nikdy víc během dalších let. Ukážeme vám, které speciální oblasti v našem „orgánu myšlení“ při tom spolupracují.
Jde o doporučení, která sice znějí logicky a při častém opakování i pravdivě, ale obvykle ve vás jen vzbudí špatné pocity. Za všechny uvádíme tři nejčastější…
Dříve než se dítě začne batolit, je obtížné upoutat jeho pozornost. Hrazdička patří u miminek mezi první nejoblíbenější hračky. Z vývojového hlediska je pro děťátko důležitá – stimuluje jeho smysly, rozvíjí koordinaci rukou a očí. Hravě si ji můžete vyrobit i doma. Co k tomu potřebujete? Trocha fantazie, pár pomocníků a návod níže.
.png)
